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广州食堂承包大众餐做法 微微飘香的干煎带鱼员工都喜欢
2021-09-09
带鱼是非常家常的深海鱼，蛋白质含量很高，在购买带鱼的时候，如果带鱼的腹部非常有弹性，说明带鱼非常新鲜，而不新鲜的带鱼，它的腹部会呈现软烂甚至是残缺的样子。 材料...
美肌三要素：蛋白质、维生素A及维生素C地均衡摄入
2021-09-06
食物多样化是平衡膳食的基本原则，但一天需要吃到12种以上的食物也是较为困难的。可掌握美肌3要素的蛋白质、维生素A及维生素C地均衡摄入，还请牢记于心。 蛋白质 构...
蛋白质是人体的必需营养成分，但长期过量摄入会影响健康
2021-08-30
蛋白质是我们生命存在的形式，蛋白质的生理功能是其他任何营养素不能替代的。 蛋白质构建机体和修复组织 蛋白质是我们身体中每个器官、组织的主要成分。我们身体中的细胞...
4个错误的炒菜习惯,政府蔬菜配送建议大家及时改掉
2021-08-11
厨房是大家生活中的一部分，都说民以食为天，这也导致我们每天的一日三餐都不能缺少，但不知道大家是否真的会炒菜呢？面对不同的食材，大家都可以随意地进行挑选，除了保证...
食材配送行业都知道这些食物便宜没营养，但打工人却最常吃
2021-08-08
无论你是经济窘迫还是不缺钱，很多食物作为平民美食，它俘获了很多人的味蕾。 它们色香味俱全，便宜好吃还管饱，因此很受欢迎。 食材配送行业 都知道这些食物便宜没营养...
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